SØTPOTETSUPPE MED EPLE & INGEFÆR

  Helsefordeler ved å spise søtpotet: Søtpotet er svært næringssrikt og er rik på beta-karoten, vitamin A, C, B, og E. Mineraler slik som mangan, folat, kalium, kobber og jern. Er også full av fiber og pantotensyre.   Søtpoteten er søt, men sukkeret går i blodet jevnlig slik at blodsukkeret ditt blir mer stabilt, og […]

GRØNNSAKSUPPE MED SPINAT OG RØDBETER

  Det er magisk hvordan man kan lage så utrolig gode retter fra ting man finner i kjøleskapet. Spesielt når jeg lager suppe så tar jeg det jeg finner.   Hva er helsefordelene ved å spise spinat?   Spinat er full av viktig næringsstoffer og antioksidanter som har fordeler slik som bedre øyehelse, reduserer oksidativt […]

ASIATISK NUDELSUPPE

Forkjølelse i hus og da er suppe til middag perfekt. Nudelsuppe var på ønskelisten så da fikk jeg prøvd meg på det for første gang, og det ble utrolig godt. Asiatisk nudelsuppe inneholder mye smak og grønnsaker, med litt chili så den varmer godt. Den er enkel å lage slik at du lett kan ha […]

Vegansk Gresskarsuppe

Det er høst og gresskar sesong, en av mine favoritter. Hva er høst for meg? Frost røyk og frost i gresset om morgenen. Naturen er full av oransje og røde fargetoner. Det er kaldere, og mørkere mye tidligere på kvelden, noe som betyr kalde kinn og stearinlys om kveldene. Den perfekte sesongen for varme gode […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top