SUKKERFRI BØNNEBROWNIES MED PISTACHIO & HIMALAYASALT

Ingredienser: 170-200 g sorte bønner 3 egg 1 dl kakaopulver 2 dl havremel (du kan enkelt lage havremel selv ved å kjøre havregryn i blender) 1 dl honning 4 dadler 1 ts vaniljesukker 0,5 ts himalayasalt 1 ts bakepulver 3 ss kokosolje 80-100 g mørk sjokolade Ingredienser til sjokoladekrem: 2 ss kakopulver 2 ss kokosolje […]

SØTPOTETSUPPE MED EPLE & INGEFÆR

  Helsefordeler ved å spise søtpotet: Søtpotet er svært næringssrikt og er rik på beta-karoten, vitamin A, C, B, og E. Mineraler slik som mangan, folat, kalium, kobber og jern. Er også full av fiber og pantotensyre.   Søtpoteten er søt, men sukkeret går i blodet jevnlig slik at blodsukkeret ditt blir mer stabilt, og […]

VERDENS ENKLESTE ENCHILADA MED BØNNER OG KÅL

  I dag laget jeg vegetar enchilada for første gang. Enchilada har alltid vært en hit, hvorfor jeg ikke har laget vegetar versjon enda er veldig rart. En ting er sikkert, det er mye bedre enn den jeg spiste før med kylling, det kan faktisk ikke sammenlignes. Så om du ikke er vegetarianer er jeg […]

GRAVID UKE 31

Verdens beste Adidas leggings finner du her.   Babyen er på størrelse med en kokosnøtt 37 cm lang og 1750 gram tung Baby: Babyen sparker overalt, noe som er koselig men også litt vondt. Jeg merker hikking flere ganger om dagen og det vises godt utenpå magen. I slutten av denne uken merket jeg litt […]

7 CHAKRAER – HVORDAN MAT PÅVIRKER DEM

  Grunnlaget for absolutt alt på planeten vår er energi, alt rundt oss består av energi. Vi mennesker trenger også påfyll av energi og det gjør vi ved å spise mat. Maten vi spiser kommer i ulike farger med spesifikke vibrasjoner, som hver av dem representerer og påvirker de 7 chakraene våre. Vi har 7 […]

ENKLE SUNNE VEGETARBOLLER AV BOKHVETE

  Bokhvete er naturlig glutenfritt og en av de billigste matvarene du kan kjøpe. De er stappfull av viktige gode næringsstoffer. Disse bollene lager du enkelt, og du kan ha “deigen” stående i kjøleskapet noen dager så du kan lage ferske boller. Eller lag en ladning og frys ned.   Bokhvete er full av protein, […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top