GRØNNSAKSUPPE MED SPINAT OG RØDBETER

  Det er magisk hvordan man kan lage så utrolig gode retter fra ting man finner i kjøleskapet. Spesielt når jeg lager suppe så tar jeg det jeg finner.   Hva er helsefordelene ved å spise spinat?   Spinat er full av viktig næringsstoffer og antioksidanter som har fordeler slik som bedre øyehelse, reduserer oksidativt […]

ASIATISK NUDELSUPPE

Forkjølelse i hus og da er suppe til middag perfekt. Nudelsuppe var på ønskelisten så da fikk jeg prøvd meg på det for første gang, og det ble utrolig godt. Asiatisk nudelsuppe inneholder mye smak og grønnsaker, med litt chili så den varmer godt. Den er enkel å lage slik at du lett kan ha […]

VERDENS BESTE BYGGRYNSGRØT

Milan er en skikkelig grøtelsker og det er forsåvidt jeg også, til frokost. Favoritten hans er jo såklart risengrynsgrøt, men utrolig usunt, så det er noe jeg helst ikke ønsker å servere. Havregryn har vi spist oss lei på, så i går bestemte jeg meg for å lage byggrynsgrøt, kanskje den beste grøten jeg noen […]

OMG, WE GOT STUCK! (VIDEO)

Milan fikk kjøre land cruiser for første gang og han er helt crazy, kjører rett i elva. For en morsom opplevelse og ikke minst et minne for livet. Vi kommer til å legge ut mange morsomme videoer på youtube, gjerne følg meg der, trykk SUBSCRIBE! Da blir jeg veldig glad. Jeg er sikker på at […]

TOMATSALSA

Verdens enkleste og beste tomatsalsa lager du selv og er perfekt til grillmat, som side dish, som dip, eller til meksikanske retter. Ingredienser: 6 modne tomater, eller en boks med hakkede tomater 1 stor håndfull fersk koriander 1-2 fedd hvitløk 1 – 1/2 gul løk 1 grønn chili, ikke nødvendig 1-2 lime 2 ts Extra […]

TARMBAKTERIER – DERFOR ER DE SÅ VIKTIGE

De fleste mennesker vet ikke om viktigheten av tarmbakteriene, og hvordan de fungerer på kroppen vår.   Når folk hører tarmbakterier synes de det er ekkelt, og det kan jeg forstå, hvorfor er de så viktige liksom?   Før jeg fikk kunnskap om disse bakteriene, ante jeg ikke hvor viktige de er for helsen vår, […]

HJEMMELAGET TACOKRYDDER

Ingredienser: 2 ts cayennepepper 1 ss chilipulver 1 ss spisskummen 1 ss oregano 1 ss paprikapulver 2 ts hvitløkspulver 1 ss fennikelfrø 1 ss korianderfrø 2 ss havsalt Slik gjør du: Stek fennikel- og korianderfrøene i en panne, og knus dem til pulver. Hvis du ikke har noe å knuse dem med, er det ikke […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top